体幹強化 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ 9月 25, 2017 9月から、ランニング後にサーキットトレーニングを取り入れている。 練習はサークル練習後にターン、ダイブの強化とフォーム矯正など。 12月の大会に向けて徐々にアップする。 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ コメント
夏季強化水泳教室 7月 21, 2017 7月21日〜7月27日の前期が開始しました。 一日目の様子です。 10日間の強化練習で夏季品川区民スポーツ大会水泳競技出場を目指します。 種目の申し込みは前期期間中でお願いします。 申し込み書類は教室開催時に配布します。 目標を持った練習にしましょう。 続きを読む
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